Olivenöl besteht, wie alle Pflanzenöle, hauptsächlich aus an Glycerin gebundenen Fettsäuren (Triglyceriden). Im Olivenöl findet man 55–83 % Ölsäure, 7–20 % Palmitinsäure, 3–21 % Linolsäure, 0–5 % Stearinsäure und 0–4 % Palmitoleinsäure.
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Welches Öl enthält am meisten Ölsäure?
Welche Fettsäure ist in Olivenöl?
Hat Olivenöl viel Säure?
Ist in Olivenöl Linolsäure?
Olivenöl besteht zu rund 98% aus Triglyceriden, wobei die Fettsäure-Zusammsetzung schwankt. Ölsäure ist mit oft über 75% Anteil die häufigste Fettsäure.
Je nach Sorte und Klima setzt sich das Olivenöl aus zwischen 61% und 83% Ölsäure zusammen. Der genaue Ölsäuregehalt hängt dabei weder von der Qualität des ...
Die Ölsäure im Olivenöl kann zu unserer Herzgesundheit beitragen. Lesen Sie hier wie unser Herz profitiert, wenn Sie schlechte Fette durch Olivenöl ...
Im Olivenöl sind einfach ungesättigte Fettsäuren zu finden. Erfahren Sie mehr über Ölsäure in unserem Blogbeitrag.