May 20, 2015 · ... ვარჯიშის შემთხვევაში გამოყენებული 10%-ის ამარა არ დარჩებით. გისურვებთ ...

გონების მოთელვა-გახურება, გაძლიერება და ფინალი: გაგრილება და მოდუნება.

#9 – გონების თამაშები; #10 – მარცხნივ წინააღმდეგ მარჯვნივ: ტვინის ვარჯიში; #11 - ტვინის ომები ...

აზრების მოწესრიგება: დრო 5-10 წუთი. სხეულის მდებარეობა: მოხერხებულად ჯდომა ან წოლა. ყველა ...

Jan 15, 2021 · თუ თავს ცოტა უმოტივაციოდ გრძნობთ, შესაძლოა, რომ მხოლოდ 2-წუთიანმა ვარჯიშმაც ...

ჩვენი სმარტფონები უკვე გახდა უფრო მეტი, ვიდრე უბრალოდ საკომუნიკაციო მოწყობილობები.

Duration: 5:11
Posted: Feb 18, 2022

Jan 23, 2013 · ტვინის ვარჯიში ძალიან მარტივი და, ამავდროულად, ძალიან ეფექტურია. თანაც, ამის ...

ეს სავარჯიშო აძლიერებს თვალის კუნთებს და აძლიერებს ტვინის უნარს გადაამუშაოს ვიზუალური ...